Omschrijving:

Twee dagen positieve psychologie: ontdek jouw kracht voor welzijn

In deze tweedaagse cursus duik je in de wereld van de positieve psychologie, een vakgebied dat zich richt op het bevorderen van welzijn en het vergroten van veerkracht. Onder leiding van een ervaren trainer leer je de belangrijkste concepten en technieken van de positieve psychologie kennen.

Wat kun je verwachten?

• Een introductie tot de positieve psychologie en haar belangrijkste vragen: Wat zijn de kenmerken van mensen met een hoog geluksniveau? Wat zijn de kwaliteiten van mensen die effectief met hun problemen omgaan?
• Je verkent de eerste en de tweede golf van de positieve psychologie.
• Je maakt kennis met de zeilbootmetafoor©, een veelzijdige en gemakkelijk te begrijpen structuur voor het aanpakken van de essentiële elementen van welzijn en hun onderlinge relaties.
• Praktische oefeningen en voorbeelden brengen de theorie tot leven.
• Een inspirerende en interactieve leeromgeving wacht op je.

Voor wie is deze cursus geschikt?

Deze cursus is geschikt voor jou als je geïnteresseerd bent in het vergroten van welzijn en het ontwikkelen van veerkracht. Ben je therapeut, coach of leidinggevende coach? Dan is deze cursus zeker iets voor jou!

Na deze cursus ben je in staat om:

• De belangrijkste concepten en technieken van de positieve psychologie toe te passen in je eigen leven en werk.
• De zeilbootmetafoor© te gebruiken als raamwerk voor het bevorderen van welzijn bij anderen.
• Een evenwichtiger perspectief op welzijn en menselijk functioneren te ontwikkelen voor je cliënten.
• Meer voldoening en geluk in je leven te ervaren en dit over te brengen op anderen.

Schrijf je nu in en ontdek jouw kracht met de positieve psychologie!

Trainer: Dideke Ros